Die Panda Praxis für Psychotherapie, therapeutische Hypnose und Traumatherapie in Dorsten (Privatpraxis) für Kinder, Jugendliche und Erwachsene hilft Ihnen dabei, Wege zu finden, um Veränderungen im Inneren zu bewirken. Damit können sich – als Folge – Veränderungen im Außen einstellen. Eine gesunde Psyche ist die Basis für ein glückliches Leben. Wenn wir merken, dass wir nicht glücklich sind, ist es Zeit für eine Bestandsaufnahme: was tut mir gut – nicht gut? Was belastet mich? Was fehlt mir – wünsche ich mir?

Wenn Sie sich bereits darüber nachdenken, dass sich etwas verändern muss, sind Sie auf dem richtigen Weg. Vielleicht haben Sie sich auch schon Gedanken darüber gemacht, was Sie NICHT mehr in Ihrem Leben wollen? Vielleicht wissen Sie auch bereits schon, was sie stattdessen möchten? Oft ist es so, dass wir aus eigener Kraft es nicht schaffen, den richtigen Weg einzuschlagen. Häufig können wir den Weg nicht finden, oder es gibt viele Wege, sodass wir uns nicht entscheiden können. Manchmal ist unser „Gepäck“ so schwer, dass wir uns kaum fortbewegen können.

Uns wurden von Kindheit an unterschiedliche Voraussetzungen mitgegeben, die wir in unseren „Rucksack“ gepackt haben – oder es fehlen welche, sodass wir selbst dafür sorgen (müssen), unsere Ressourcen zu optimieren. Ressourcen sind unsere individuellen Möglichkeiten, mit belastenden Situationen im Leben umzugehen.¹

Manchmal brauchen wir jemanden, der uns an die Hand nimmt, und uns ein Stück auf unserem Weg begleitet, damit wir uns sicher fühlen und stark genug, um allein weiterlaufen zu können. Dies triftt natürlich besonders auf junge Menschen zu.

Ich bin als Oberstudienrätin an einer weiterführenden Schule sowie in einer Kinder- und Jugendpsychiatrischen Praxis langjährig und täglich im Kontakt mit Kindern und Jugendlichen. Und ich bin davon überzeugt, dass diese jungen Menschen es einfacher hätten, wenn sie frühzeitig Ihre persönlichen Probleme überwinden könnten und die Chance auf ein glückliche(re)s Leben haben. Wie dies gelingen könnte, erkläre ich Ihnen gerne persönlich.